Erfahrungen & Bewertungen zu feelGOOD Training & Ernährung
loader image

personal training

Effektiv und indi­vi­duell an Dein Ziel gelangen.

personal training

Effektiv und indi­vi­duell an Dein Ziel gelangen. 

Du hast Dich schon durch den einen oder anderen Sport­kurs geschleppt, bist ins Fitness­studio oder ein Yoga­ate­lier gegangen und hast einen Tanz­kurs gebucht. Du hattest Spaß, hast geschwitzt und gekämpft, hin und wieder hat Dich auch der innere Schwei­ne­hund über­rannt, aber am Ende hast Du vor allem Eines: Schon viel Geld ausge­geben, um Deine persön­li­chen Ziele letzt­end­lich noch nicht erreicht zu haben. 

Ein Personal Training ist wie gemacht für Dich, wenn Du klare Ziele hast, unab­hängig von fest­ge­legten Zeiten ganz indi­vi­duell trai­nieren und jeden Tag aufs Neue moti­viert werden möch­test.

Wir helfen Dir als profes­sio­nelle ausge­bil­dete Personal Trainer dabei, das Optimum aus Deinem Training heraus­zu­holen und garan­tierte Erfolge zu sehen.

Begib Dich auf die Über­hol­spur, statt im Stau Deiner guten Vorsätze stecken zu bleiben. Auch ein fordernder Beruf, gele­gent­liche Dienst­reisen und eine Karriere oder Familie hindert Dich nicht, etwas für Deine Fitness, Deine Gesund­heit und Deine Figur zu tun.

Personal Training

personal training – der indi­vi­du­elle weg zur fitness

Wer sich täglich geis­tigen Heraus­for­de­rungen stellen muss, sollte nicht nur geistig fit bleiben. Langes Sitzen in Konfe­renzen, Vorstands­sit­zungen und Redak­ti­ons­räumen, bei kompli­zierten Vertrags­ab­schlüssen oder Work­shops fordert einen Ausgleich. Da Menschen in geho­benen Posi­tionen oder mit einem eigenen Unter­nehmen meist eng getak­tete Termin­pläne haben, ist ein Personal Trainer die ideale Wahl.

In Bruchsal bieten wir Dir erst­klas­sige Leis­tungen, um Deine Fitness auf bessere Füße zu stellen. Leis­tungs­fä­hig­keit und Lebens­qua­lität sind kein Wider­spruch. Wenn Du spürst, dass Deine Gesund­heit kein Selbst­läufer ist, sondern erhalten werden will, rufe uns einfach an. Wir helfen Deiner Fitness mit indi­vi­duell auf Dich abge­stimmten Termin­ab­spra­chen und Fitness-Programmen auf die Sprünge.

Liegestützen

Training nach Deinen indi­vi­du­ellen Wünschen

Das bei uns mögliche Training berück­sich­tigt Deine indi­vi­du­ellen Wünsche. Wir gehen auf Deine wech­selnden Bedürf­nisse ein. Gemeinsam bespre­chen wir die Trai­nings­ziele  – wir zeige Dir den effek­tivsten Weg, wie Du diese errei­chen kannst. Das Tranings­ni­veau ist unserem hohen Anspruch und einer anspruchs­vollen Klientel ange­passt. Wir betreuen Dich in einer lang­fris­tigen Zusam­men­ar­beit fach­kundig und persön­lich. Unab­hängig von Deinem derzei­tigen Fitness­zu­stand moti­vieren wir als Deine Personal Trainer Dich dazu, den von Dir ange­strebten Fitness­level zu errei­chen. Notiere einfach „Personal Trainer Bruchsal“ in Deinem Termin­ka­lender oder bitten Deine Assis­tentin, einen Termin zu verein­baren.

Eines können wir vorab verspre­chen: Durch uns als Personal Trainer erlebst Du Dein zu kurz gekom­menes Körper­ge­fühl neu. Als erfah­rene und bestens geschulte Trainer vertreten wir die Premi­um­klasse der Fitness-Trainer. Du profi­tierst von unserer Viel­sei­tig­keit oder unserem  tech­ni­schen Know-how ebenso, wie von der Moti­va­tion, die Dir vermit­telt wird. Mit unserem indi­vi­du­ellen Fitness-Coaching gelingt es Dir, regel­mä­ßige Fitness-Einheiten in Deinen Termin­plan zu inte­grieren. Du erlebst endlich wieder Spaß an der Bewe­gung und an einem besseren Körper­ge­fühl. Deine Leis­tungs­be­reit­schaft wird durch die verbes­serte Fitness auch insge­samt profi­tieren. Zugleich nimmst Du Dir regel­mäßig Zeit für Dich selbst.

high Five

gemeinsam trai­niert es sich viel besser

Natür­lich kannst Du Dich auch im Home-Studio oder in einem Hotel in den Fitness­raum begeben. Du kannst Zuhause alleine Deine einsamen Runden auf dem Lauf­band drehen oder den Ruder­trainer abstauben, sobald Du wieder einmal Zeit findest. Durch Personal Training trai­nierst Du nicht mehr alleine. Du erar­bei­test Deinen ange­strebten Fitness­level viel ziel­ge­rich­teter, weil Du einen Profi neben Dir weißt. Dein Training wird deut­lich effek­tiver. Das spart kost­bare Zeit. Du wirst von Deinem Personal Trainer gefor­dert, aber auch indi­vi­duell geför­dert. Das Ganze geschieht mit einer ange­mes­senen Portion Humor.

Nach einiger Zeit regis­trierst Du, dass die abwechs­lungs­rei­chen Übungen Dir leichter fallen und Du Fort­schritte machst. Musku­latur, Beweg­lich­keit und Leis­tungs­grenzen verbes­sern sich wie gewünscht. Der Wechsel zwischen Span­nung und Entspan­nung lehrt Dich, dass eine Dosis Muße der Krea­ti­vität und der Leis­tungs­be­reit­schaft gut tut. Nimm Dich selbst wichtig, denn wir werden das auch. Wenn Du uns für einen Termin als Personal Trainer in Bruchsal ausge­sucht hast, bist Du bei uns an der besten Adresse. Falls Du möch­test, können Wir Deine Trai­nings­stunde auch in Sachen Ernäh­rung oder Entspan­nung um Wissens­wertes berei­chern. Deine Ziele defi­nieren unser Konzept.

ausdauer und kraft­trai­ning vom feinsten

Unsere anspruchs­volle Klientel schätzt eine ausge­wo­gene und abwechs­lungs­reiche Mischung aus Übungen, die Ausdauer und Kraft trai­nieren. Das Training mit dem eigenen Körper ist genauso enthalten wie das mit einfa­chen Hilfs­mit­teln. Viele Wege führen im Personal Training dazu, Dich gesünder, fitter und beweg­li­cher zu machen. Mit der abwechs­lungs­rei­chen Arbeit am eigenen Körper trägst Du dem Umstand Rech­nung, dass dieser bereits ab Mitte dreißig abbaut. Dein Orga­nismus ist beruf­li­chem Stress unter­worfen. Er altert bei anspruchs­vollen Tätig­keiten, auch wenn Du Dich wegen eines lange vorbe­rei­teten Vertrags­ab­schlusses gerade groß­artig fühlst. Doch ohne Fitness Training mit Deinem Personal Trainer wirst Du das Arbeits­pensum, das Du jetzt absol­vierst, nicht allzu lange durch­halten.

In Bruchsal und Umge­bung wartet das Feel­GOOD Personal Training Studio darauf, sport­lich von Dir genutzt zu werden. Wichtig für den Spaß­faktor am Fitness­trai­ning mit uns als Personal Trainer ist, dass Du Dich außer­halb des gewohnten Kontextes neu erleben kannst. Unser hoher Anspruch gewähr­leistet, dass Dein Wohl­be­finden bei uns die höchste Prio­rität hat. Falls Du also eine Stunde Frei­zeit zwischen zwei Terminen für Dein Fitness­trai­ning nutzen möchtest,sind wir für Dich da. Wir geben Dir den Elan mit, den Du für die nächste Geschäfts­be­spre­chung benö­tigst. Gutes Zeit­ma­nage­ment ist die Voraus­set­zung dafür, dass Du das Fitness­trai­ning ohne Störung in Deinen Zeit­plan inte­grieren kannst.

warum ist personal training genau das rich­tige für Dich?

Du erwar­test zu Recht einen gut ausge­bil­deten und kompe­tenten Trainer, der ein Gefühl für Deine termin­li­chen Engpässe hat. Feste Trai­nings­zeiten passen nicht in Dein bewegtes Leben.Wir sind als Personal Trainer flexibel. Es ist selbst­ver­ständ­lich, dass wir dorthin kommen, wo Du unsere Unter­stüt­zung gerade benö­tigst. Ob Indoor-Training im feel­good Bruchsal, Online Training auf der ganzen Welt oder Outdoor-Exer­cise gewünscht sind: Dein Bruch­saler Personal Trainer ist zur Stelle. Falls Du nur eine halbe Stunde erüb­rigen kannst, aber dennoch trai­nieren möch­test, ist das kein Problem. Es kommt nicht auf die Länge der Trai­nings­ein­heit an, sondern darauf, dass die zur Verfü­gung stehende Zeit­spanne optimal genutzt wird.

So oder so sorgen wir als Personal Trainer in Bruchsal mit Blick auf die fest­ge­setzten Ziele dafür, dass Du diese mit Spaß und gestärkter Moti­va­tion erreichst. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du ein sport­li­cher Typ bist oder lange keinen Sport getrieben hast. Wir holen Dich da ab, wo Du gerade stehst. Die erlernten Übungen kannst Du jeder­zeit in Eigen­regie ausüben. Du weißt dank unseres Know-hows, worauf Du dabei achten darfst. Schon bald kannst Du neue sport­liche Ziele in Angriff nehmen.

Kontak­tiere uns noch heute für ein unver­bind­li­ches Gespräch zum Kennen­lernen.