von Thorsten | Mai 19, 2020 | Schlaf
Wie wichtig ist schlafen? Heute möchte ich über Schlaf reden. Schlafen ist maximal wichtig für viele gesundheitliche Aspekte und hat auch beim Abnehmen großen Einfluss auf deinen Erfolg. Schläfst du wenig oder qualitativ schlecht, wirst du früher oder später nie...
